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Vorschau: 7 Rituale für das persönliche Glück - Dankbarkeit und innere Ruhe

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Artikel-Nr.: 9788863125191R
EAN: 9788863125191
Autor: Avanzi, Federica | Masserini, Simone | Illustriert von Gola, Riccardo
Verlag: Edizioni White Star SrL
Artikelart: Hardcover
Sprache: Deutsch
Edition: 25.01.2022
Maße (cm): 17,0 x 22,5 cm
Seitenzahl: 160

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Alltag und Gewohnheit machen es uns oft schwer, dankbar zu sein. Doch was geschieht, wenn man... mehr

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Produktinformationen "7 Rituale für das persönliche Glück - Dankbarkeit und innere Ruhe"

Alltag und Gewohnheit machen es uns oft schwer, dankbar zu sein. Doch was geschieht, wenn man regelmäßig die eigene Dankbarkeit trainiert? Und lässt sie sich überhaupt trainieren? Dieser Praxisratgeber zeigt, dass Dankbarkeit eine Form der Achtsamkeit gegenüber sich selbst und dem Leben ist. Dazu begleitet er den Leser durch einen ganzen Tag, vom Aufwachen bis zum Einschlafen und stellt jeweils 7 einfache Rituale aus Buddhismus, Yoga, orientalischer und westlicher Philosophie und wissenschaftlicher Forschung vor. Fazit: Wer für die kleinen Dinge des Alltags dankbar ist, wird sich bald glücklicher durchs Leben bewegen.

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Kundenbewertungen¹ für "7 Rituale für das persönliche Glück - Dankbarkeit und innere Ruhe"

Von: Claudia Am: 12.01.2025

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Edizioni White Star SrL | Galleria Manifattura Rotondi 7 | IT 28100 Novara | info@whitestar.it

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