Schlank und fit mit Intervallfasten

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Artikel-Nr.: 9783959612142R
EAN: 9783959612142
Verlag: Christian
Artikelart: Softcover
Sprache: Deutsch
Edition: 30.03.2018
Maße (cm): 18,9 x 23,4 cm
Seitenzahl: ca. 192

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Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann... mehr

Produktinformationen "Schlank und fit mit Intervallfasten - Mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähig"

Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die hocheffektiven Workouts in diesem Buch.

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